10月10日訊 土耳其媒體報道，嚴格飲食加拉塔薩雷中場京多安因其極度的自律再進職業精神成為了德國《圖片報》的報道對象。
報道由一則“京多安拒絕早餐桌上的圖片糖晚巧克力醬”的新聞引發，深入探討了這位35歲球員的報京自律生活。
據披露，多安京多安多年來嚴格自律，上戒上點食飲食上戒糖，嚴格飲食并且堅守晚上8點后不再進食的自律再進原則，僅在比賽日補充少量碳水。圖片糖晚
這種生活方式讓他近期成功減重，報京并在歐冠關鍵比賽中表現搶眼。多安報道強調，上戒上點食35歲的嚴格飲食京多安遠未考慮退役，其驚人的自律再進身體狀態使他在過去四年里僅因一次腦震蕩缺席過一場比賽。
《圖片報》認為，圖片糖晚京多安是典型的領袖球員，他敢于擔當、以身作則，這也是加拉塔薩雷引進他的重要原因。文章最后評價道：“京多安每周都在證明，自律、態度和原則是跨越年齡、保持成功的關鍵。”
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