虎撲12月09日訊 森內-拉門斯接受馬來西亞Stadium Astro采訪，暢談曼徹斯特生活、沉穩與彼得-舒梅切爾的優秀也引接觸以及賽前賽后寫日志的習慣。
主持人：森內，特質非常感謝你能來做客。為傲那么到目前為止，板拉必備你在曼徹斯特的門斯門生活過得怎么樣？
拉門斯：過得真的很不錯。這幾個月挺順利的沉穩，我也已經適應了這里的優秀也引生活。俱樂部很棒，特質隊友們也都很友好，為傲所以實際上一切都在往好的板拉必備方向發展。
主持人：到目前為止，門斯門你做過最有“曼徹斯特味兒”的沉穩事是什么？
拉門斯：最有曼徹斯特味兒的事啊……我們去過威瑟斯poons酒吧，還有我剛來曼城中心那兩周，去了一家店，叫什么來著？瑪莎百貨！對，就是瑪莎，那是家挺大的商店，比利時沒有這種店。不過這店在這兒還挺受歡迎的，挺不錯的。
主持人：想和你聊聊球迷的事。顯然你聽過球迷的那首歌——“你是不是彼得（舒梅切爾）的偽裝？”能聽到這樣的歌聲，是不是特別酷？
拉門斯：是啊，尤其是第一場比賽就聽到這歌聲，真的特別暖心。我覺得這也能看出球迷們對我的表現是滿意的，能得到他們的信任，我也感覺很棒。
主持人：好的，我給你看一張你和彼得-舒梅切爾見面的照片。能和我們說說當時你們具體聊了些什么嗎？
拉門斯：其實在這之前我就見過他了，是在我們對陣曼城的那場比賽時。當時和他簡單聊了幾句，他人特別好，就告訴我要做自己，還祝我好運，叮囑我不用在意外界的聲音。
還有一次是對陣利物浦之前見到了他，賽前能見到他也給了我不少積極的能量，而且那場比賽我們還贏了，所以那次見面真的很美好。
主持人：我聽說你有個筆記本，想問問這個習慣是怎么養成的？是從什么時候開始的？
拉門斯：我想是兩年前，差不多兩年前我開始在安特衛普踢球的時候養成的。
我喜歡在賽前賽后把一些事情寫下來，賽前寫是為了讓自己調整到最佳心態；賽后的話，有時候比賽不順或者腦子里思緒太多，把想法寫下來就能稍微釋懷一些，你懂我的意思吧？
其實就是把心里的想法記錄下來，這樣能讓自己不至于過度糾結一些事情。
主持人：這個習慣是你自己想到的，還是以前有教練教過你？
拉門斯：主要是我自己想試試，不過也聽過別人說寫東西能幫到自己，所以我就想著嘗試一下，結果發現確實對我幫助很大，所以就一直堅持到現在。
主持人：不透露具體內容的前提下，你一般會在本子上寫些什么？有沒有什么特定的內容？
拉門斯：比如賽前，我會寫一點關于對手的情況，比如他們可能會怎么踢、會從哪些方面給我施壓，也會寫一些自己在比賽中需要注意的關鍵要點。整體來說沒什么特別的，就是為了讓自己能進入正確的比賽狀態。具體內容我就不多透露了。
主持人：現在對門將的出球能力要求很高，還要參與球隊的后場組織。用你自己的話來說，你最看重、最喜歡或者最愿意花功夫去練的是哪一項能力？
拉門斯：是啊，就像你說的，我一直很以能成為一名全能門將為榮。所以門將的工作不只是在門線上撲救，還得能出擊處理傳中球，或者在隊友身后有來球時協助后防線。
我的左右腳出球能力也是我很在意的，我最引以為傲的就是能熟練用左右腳完成出球，這樣也能讓對手更難對我進行逼搶。
還有出擊處理傳中球，我覺得這在英超聯賽里尤其有難度，我還是很愿意去練這一項的，不過當然也不能太冒險，畢竟得保護好自己。所以這兩項大概是我覺得最重要的能力吧。
主持人：曼聯這家俱樂部一直處在聚光燈下，尤其是在你加盟之前，球隊門將位置就備受關注。剛來到這樣的環境，你有沒有感受到壓力？又是怎么應對的？
拉門斯：肯定是有壓力的，其實不只是門將位置，曼聯隊里每個位置都頂著很大的壓力。不過我覺得壓力多少也取決于自己給自己的心理負擔。
我只是堅持做我在安特衛普時一直在做的事，在心里告訴自己，不要去做那些平時不會做的、奇怪的嘗試。我想這也是為什么我在球場上看起來比較輕松從容的原因。
我覺得這也是我的一大優勢，能給后防線傳遞信心，讓他們相信我，能給大家一種沉穩的氣場。你是想說“氣場”這個詞吧？我本來不想用這個詞的，但差不多就是這個意思。
當然了，就像我之前說的，壓力肯定是有的，但說實話真的不能想太多。而且當你表現好的時候，大家也會給你很多贊揚，所以這是一把雙刃劍。
主持人：魯本-阿莫林之前說：“我們買球員的時候，我就提過，門將位置承受的壓力很大，但他來到球隊后，能展現出這樣的自信，還能把這份自信傳遞給全隊，說實話我是有點驚訝的。我不是說所有人都沒想到，但作為教練，我可以坦誠地說，他的表現讓我很意外?！甭牭竭@樣的評價，你是什么感受？
拉門斯：其實就像你之前提到的球隊之前的門將情況，隊里的人可能會對此想得更多，但我來之前沒在曼聯，所以沒怎么考慮過這些。我想這也是為什么他們會這么驚訝的原因吧。
而且說實話，我在歐洲足壇本來也沒什么名氣，我在比利時聯賽確實踢得不錯，但比利時聯賽和英超的差距太大了，所以我想對所有人來說，我的表現都是個不小的驚喜，當初簽下我其實也算是一次冒險。
所以前幾場比賽我就能展現出自信、證明自己能勝任這個位置，我真的特別開心。
主持人：想問問你的這份沉穩是從哪兒來的？是天生就有的，還是后天訓練出來的？這種特質是可以通過訓練培養的嗎？
拉門斯：我本身就有一點這種特質吧。但更多的還是來源于對自己能力的信心，以及每天在訓練場上的付出。如果訓練中你能把一切都做好，訓練狀態也很好，那這種狀態自然會帶到比賽里。
不過我也覺得，要是想長期當好一名高水平門將，這是必備的特質之一。不能總是情緒大起大落，要保持穩定的狀態，讓隊友們對你有穩定的預期，也讓他們能信任你。這也是我很引以為傲的一點。
主持人：除了足球，你平時會做些什么來放松自己？
拉門斯：我有時候會去郊外散散步，也會和一些隊友一起打打高爾夫。
主持人：你是隊里高爾夫打得最好的嗎？
拉門斯：還遠不是，我才剛開始學，這運動其實挺難的。我平時還會做點什么？我會在家和朋友們一起玩會兒游戲機，也會經常給爸媽打電話。都是些很平常的事，沒什么特別的。
主持人：如果讓你的隊友來形容場上和場下的你，他們會怎么說？
拉門斯：我其實不太清楚他們會怎么評價。
我希望他們會覺得我是個好人、好相處的人，尤其是在場下。我覺得自己是個很好溝通的人，也能和大家一起開玩笑。
至于場上，我覺得最重要的還是能拿出表現，能兌現自己的價值，這才是最關鍵的。我希望他們能覺得，在球場上可以信賴我。
主持人：你在隊里和誰關系最好？比如湯姆-希頓？
拉門斯：嗯，可能是湯姆-希頓，或者第四門將迪梅，也可能是隊里的荷蘭球員們，畢竟語言相通，交流起來更方便。
不過說實話，最讓我驚喜的還是球隊的整體氛圍，更衣室里的凝聚力特別強，每個人都很友善。
所以我真的不想只說某一兩個人，其實我和全隊所有人的關系都挺不錯的。
來源：YouTube
虎撲12月09日訊 森內-拉門斯接受馬來西亞Stadium Astro采訪，暢談曼徹斯特生活、與彼得-舒梅切爾的接觸以及賽前賽后寫日志的習慣。
主持人：森內，非常感謝你能來做客。那么到目前為止，你在曼徹斯特的生活過得怎么樣？
拉門斯：過得真的很不錯。這幾個月挺順利的，我也已經適應了這里的生活。俱樂部很棒，隊友們也都很友好，所以實際上一切都在往好的方向發展。
主持人：到目前為止，你做過最有“曼徹斯特味兒”的事是什么？
拉門斯：最有曼徹斯特味兒的事啊……我們去過威瑟斯poons酒吧，還有我剛來曼城中心那兩周，去了一家店，叫什么來著？瑪莎百貨！對，就是瑪莎，那是家挺大的商店，比利時沒有這種店。不過這店在這兒還挺受歡迎的，挺不錯的。
主持人：想和你聊聊球迷的事。顯然你聽過球迷的那首歌——“你是不是彼得（舒梅切爾）的偽裝？”能聽到這樣的歌聲，是不是特別酷？
拉門斯：是啊，尤其是第一場比賽就聽到這歌聲，真的特別暖心。我覺得這也能看出球迷們對我的表現是滿意的，能得到他們的信任，我也感覺很棒。
主持人：好的，我給你看一張你和彼得-舒梅切爾見面的照片。能和我們說說當時你們具體聊了些什么嗎？
拉門斯：其實在這之前我就見過他了，是在我們對陣曼城的那場比賽時。當時和他簡單聊了幾句，他人特別好，就告訴我要做自己，還祝我好運，叮囑我不用在意外界的聲音。
還有一次是對陣利物浦之前見到了他，賽前能見到他也給了我不少積極的能量，而且那場比賽我們還贏了，所以那次見面真的很美好。
主持人：我聽說你有個筆記本，想問問這個習慣是怎么養成的？是從什么時候開始的？
拉門斯：我想是兩年前，差不多兩年前我開始在安特衛普踢球的時候養成的。
我喜歡在賽前賽后把一些事情寫下來，賽前寫是為了讓自己調整到最佳心態；賽后的話，有時候比賽不順或者腦子里思緒太多，把想法寫下來就能稍微釋懷一些，你懂我的意思吧？
其實就是把心里的想法記錄下來，這樣能讓自己不至于過度糾結一些事情。
主持人：這個習慣是你自己想到的，還是以前有教練教過你？
拉門斯：主要是我自己想試試，不過也聽過別人說寫東西能幫到自己，所以我就想著嘗試一下，結果發現確實對我幫助很大，所以就一直堅持到現在。
主持人：不透露具體內容的前提下，你一般會在本子上寫些什么？有沒有什么特定的內容？
拉門斯：比如賽前，我會寫一點關于對手的情況，比如他們可能會怎么踢、會從哪些方面給我施壓，也會寫一些自己在比賽中需要注意的關鍵要點。整體來說沒什么特別的，就是為了讓自己能進入正確的比賽狀態。具體內容我就不多透露了。
主持人：現在對門將的出球能力要求很高，還要參與球隊的后場組織。用你自己的話來說，你最看重、最喜歡或者最愿意花功夫去練的是哪一項能力？
拉門斯：是啊，就像你說的，我一直很以能成為一名全能門將為榮。所以門將的工作不只是在門線上撲救，還得能出擊處理傳中球，或者在隊友身后有來球時協助后防線。
我的左右腳出球能力也是我很在意的，我最引以為傲的就是能熟練用左右腳完成出球，這樣也能讓對手更難對我進行逼搶。
還有出擊處理傳中球，我覺得這在英超聯賽里尤其有難度，我還是很愿意去練這一項的，不過當然也不能太冒險，畢竟得保護好自己。所以這兩項大概是我覺得最重要的能力吧。
主持人：曼聯這家俱樂部一直處在聚光燈下，尤其是在你加盟之前，球隊門將位置就備受關注。剛來到這樣的環境，你有沒有感受到壓力？又是怎么應對的？
拉門斯：肯定是有壓力的，其實不只是門將位置，曼聯隊里每個位置都頂著很大的壓力。不過我覺得壓力多少也取決于自己給自己的心理負擔。
我只是堅持做我在安特衛普時一直在做的事，在心里告訴自己，不要去做那些平時不會做的、奇怪的嘗試。我想這也是為什么我在球場上看起來比較輕松從容的原因。
我覺得這也是我的一大優勢，能給后防線傳遞信心，讓他們相信我，能給大家一種沉穩的氣場。你是想說“氣場”這個詞吧？我本來不想用這個詞的，但差不多就是這個意思。
當然了，就像我之前說的，壓力肯定是有的，但說實話真的不能想太多。而且當你表現好的時候，大家也會給你很多贊揚，所以這是一把雙刃劍。
主持人：魯本-阿莫林之前說：“我們買球員的時候，我就提過，門將位置承受的壓力很大，但他來到球隊后，能展現出這樣的自信，還能把這份自信傳遞給全隊，說實話我是有點驚訝的。我不是說所有人都沒想到，但作為教練，我可以坦誠地說，他的表現讓我很意外?！甭牭竭@樣的評價，你是什么感受？
拉門斯：其實就像你之前提到的球隊之前的門將情況，隊里的人可能會對此想得更多，但我來之前沒在曼聯，所以沒怎么考慮過這些。我想這也是為什么他們會這么驚訝的原因吧。
而且說實話，我在歐洲足壇本來也沒什么名氣，我在比利時聯賽確實踢得不錯，但比利時聯賽和英超的差距太大了，所以我想對所有人來說，我的表現都是個不小的驚喜，當初簽下我其實也算是一次冒險。
所以前幾場比賽我就能展現出自信、證明自己能勝任這個位置，我真的特別開心。
主持人：想問問你的這份沉穩是從哪兒來的？是天生就有的，還是后天訓練出來的？這種特質是可以通過訓練培養的嗎？
拉門斯：我本身就有一點這種特質吧。但更多的還是來源于對自己能力的信心，以及每天在訓練場上的付出。如果訓練中你能把一切都做好，訓練狀態也很好，那這種狀態自然會帶到比賽里。
不過我也覺得，要是想長期當好一名高水平門將，這是必備的特質之一。不能總是情緒大起大落，要保持穩定的狀態，讓隊友們對你有穩定的預期，也讓他們能信任你。這也是我很引以為傲的一點。
主持人：除了足球，你平時會做些什么來放松自己？
拉門斯：我有時候會去郊外散散步，也會和一些隊友一起打打高爾夫。
主持人：你是隊里高爾夫打得最好的嗎？
拉門斯：還遠不是，我才剛開始學，這運動其實挺難的。我平時還會做點什么？我會在家和朋友們一起玩會兒游戲機，也會經常給爸媽打電話。都是些很平常的事，沒什么特別的。
主持人：如果讓你的隊友來形容場上和場下的你，他們會怎么說？
拉門斯：我其實不太清楚他們會怎么評價。
我希望他們會覺得我是個好人、好相處的人，尤其是在場下。我覺得自己是個很好溝通的人，也能和大家一起開玩笑。
至于場上，我覺得最重要的還是能拿出表現，能兌現自己的價值，這才是最關鍵的。我希望他們能覺得，在球場上可以信賴我。
主持人：你在隊里和誰關系最好？比如湯姆-希頓？
拉門斯：嗯，可能是湯姆-希頓，或者第四門將迪梅，也可能是隊里的荷蘭球員們，畢竟語言相通，交流起來更方便。
不過說實話，最讓我驚喜的還是球隊的整體氛圍，更衣室里的凝聚力特別強，每個人都很友善。
所以我真的不想只說某一兩個人，其實我和全隊所有人的關系都挺不錯的。
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